Alimentación saludable

Los excesos navideños afectarán a tu salud si no te cuidas

Llega la Navidad, unos días entrañables para compartir con la familia, los amigos y los seres queridos. Y con ellos, pueden llegar los excesos navideños y sus consecuencias que sin duda tendríamos que solucionar. ¿Los prevenimos? ¿Y si tenemos en cuenta algunos consejos para cuidarnos también en Navidad? ¡Toma nota de estos consejos y escríbenos en … Leer más

Día Mundial de la Salud 2018

Cada 7 de Abril se celebra el Día Mundial de la Salud. Una jornada impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en conmemoración del aniversario de su fundación y con motivo del compromiso mundial de promover la salud para todas las personas. Esta organización ha enviado el mensaje a todos los países de … Leer más